左手が疲れない方法


左手の指の力を抜くと、他の指も楽になるので
長時間弾いても元気です手 (チョキ)




急に力を抜くのに慣れない人が、肘から指先までの力を抜くのには

まず力を移動させます。




左腕の肘から肩にかけての筋肉、力こぶができる所にだけ力を入れて、

肘から指先までの力を移動すると、指の力が抜けます。




おなかやおしりに力を移動させてもいいのですが、

まず左手の指に一番近い所に移すのがやりやすいと思います。




弦に引っかかっている指がそのまま

まぶたの上に移動しても、痛くないぐらいです。

 



力を必要最小限にするには、指のお肉を

左から右へ弦に引っかけて弾きます。

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指の第一関節は、なだらかな角度になります。



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